PROFILE

2015年全米yogaアライアンスRYT200時間修了

2015年ヨガニードラ・セラピスト養成講座20時間修了

2018年陰ヨガ講師養成講座30時間修了

2018年中医学の基礎知識6時間（座学）修了

吹田市立男女共同参画センター

・2018年夏「〝わたし〟にかえる癒しヨガ」講師

・2019年春「頑張るママの心ほぐしヨガ」講師

2019年陰ヨガ指導者養成講座〜女性のための陰ヨガ7時間〜モジュール3 修了

・2020年春〜2021年春呼吸法講師養成講座受講

・2021年10月経絡ヨガ講師養成講座15時間修了

・2022年5月　経絡ツボヨガアドバンス講座7.5時間修了

・2022年11月シニアヨガ指導者養成講座I〈疾患〉8時間修了

・2023年1月シニアヨガ指導者養成講座II〈予防介護・アンチエイジング〜老化と脳　姿勢解析〉8時間修了

子育てと仕事を両立しながら、自分自身で全てを解決しようとする中で、心が強くなることの必要性を感じていた時に、武道と出会い、強く惹かれ…時を経て、2010年にyogaと出会う。

yogaを続ける中で、リラックスすることの大切さ、頭を真っ白にする時間を持つことの大切さを自ら強く感じ、走り続けてきた子育てが一段落した今、「頑張りすぎる女性」にリラックスできる空間と時間をyogaを通して伝えることをライフワークと感じている。

ティーチャートレーニングを終えた後、家族や友達とのつながりを大切に、yogaを通じての新しい出会いにも常に感謝しながら、京都のお気に入りの場所にて、のんびりとyogaを続ける。

2015年秋　SAKURA Cafeにて開講〜2021年春まで

2016年秋〜　ゆとりのじかん（大徳寺南）にて開講

2021年春〜　好文舎さん（御所西）にて開講（2023年以降不定期開催）

2021年初夏〜　さろん淳平さん（北大路下鴨）にて開講

2022年初秋〜　すみれやさん（百万遍）にて開講（不定期開催）

2023年春〜　京都北文化会館にて　2時間ワークショップ開始（以降季節毎定期開催）

2023年秋〜尼崎市〝sandwich home〟さんにてヨガワークショップ開講（不定期開催）

2024年夏〜　こどもみらい館にて開講（定期開催）

おひとりおひとりとの素敵な出会いを大切に、ご一緒にyogaを味わい続けていきます。